Grooming Blogg

  • Vad händer med huden när du rakar dig?

    Enkelt uttryckt är rakning en form av mekanisk polering (exfoliering). Rakning kan leda till synlig irritation och göra att huden blir överexfolierad. Det kan även rubba hudens lipidbalans. När hudens lipidnivåer minskar förlorar huden mer fukt. Då blir den torr och flagnar och spricker – och du får känsligare hud.

    Huden kan även bli torr i de undre hudlagren om lipidbalansen rubbas. Torr hud fungerar sämre rent fysiologiskt, särskilt de enzymer som styr fjällning.

    Torrhet ökar dessutom risken att du drabbas av olika hudproblem när du rakar dig, till exempel pseudofolliculitis barbae (inåtväxande hårstrån och hårsäcksinflammationer), sveda och ökad känslighet.  

    När du rakar dig exfolieras huden och nya hudlager kommer till ytan. Om huden inte skyddas tillräckligt både under och efter rakningen blir huden mycket känslig eftersom hudens lipidbalans rubbas. Huden kliar och blir torr, röd och känslig.

  • Orsaker till håravfall

    Det finns många anledningar till varför man drabbas av håravfall. Ärftligt håravfall (kallas även för androgen alopeci, manligt håravfall, genetiskt håravfall) innebär att vissa hårsäckar successivt börjar producera tunnare hårstrån som på sikt leder till mer eller mindre utpräglad tunnhårighet. Det handlar alltså om en ärftlig åkomma från mamma och/eller pappas sida och kallas ärftligt håravfall eller androgen alopeci. Denna typ av kan inträffa hastigt och det behöver inte ta många år efter puberteten innan tydligen tecken som ”måne” och ”vikar” uppstår på hjässan. Kvinnor kan uppvisa liknande symptom men brukar i de flesta fall behålla sin ursprungliga hårlinje och istället drabbas av diffust håravfall.

    Enligt forskning är den främsta orsaken till ärftligt håravfall hos män genetiskt. Det innebär känslighet för testosteronets metabolit dihydrotestosteron, som gradvis försvårar hårsäckarnas produktion av hår. För kvinnor handlar det oftast om hormonförändringar men det kan även bero på ärvda anlag. Andra faktorer som sägs kunna påverka håravfall är stress och rökning.

    Forskare menar att ungefär 50-80 % av alla män drabbas av ärftligt håravfall och ca 20-40 % av alla kvinnor. Hur mycket hår som går förlorat varierar från fall till fall. Det finns idag metoder som kan sakta ner processen, men det är viktigt att starta behandling så tidigt som möjligt för att uppnå bästa möjliga resultat.

    Tillfälligt håravfall

    Läkare brukar säga att man kan tappa upp till 100 st hårstrån per dag utan att det anses som onormalt, trots detta är det lätt att bli panikslagen när fler hårstrån än vanligt dyker upp i handfatet eller på kudden. På engelska kallas processen för ”shedding” och innebär att hårsäcken släpper sitt strå för att gå in i viloläge. Detta kan av anledningar såsom stress, sjukdom, trauma, graviditet, medicinering, droger, näringsbrist och hormonella förändringar. Det brukar med tiden rätta till sig självt.

    Om håravfall istället uppstår som tunnhåriga eller kala fläckar (fläckvist håravfall) kallas det Alopecia Areata och bör undersökas närmare av hudspecialist. Även detta tillstånd har en benägenhet att reparera sig självt inom sinom tid men kan också utvecklas åt andra hållet och alltså förvärras.

    Överdriven styling kan också på sikt skada håret och orsaka håravfall, så även frekvent hårslitande. Ett exempel på detta är hårförlängning med clips som kan ge kala fläckar. Det två allvarligaste formerna av håravfall kan sägas vara Alopecia Totalis (som resulterar i en förlust av allt hår på huvudet) samt Alopecia Universalis (som gör att allt hår på kroppen tappas). Dessa två tillstånd bör diagnostiseras av läkare.

  • Hjälp mot acneärr

    Så länge acneärret har en rosa/lila nyans är det fortfarande under läkningsprocess. Det kan ta mellan 4 och 12 månader innan det läker. En kurbehandling på salong med AHA-syror hjälper huden att skynda på cellförnyelsen och jämna till huden. Det innebär att du går på behandling car 4-6:e vecka under 6-10 gånger, beroende på rekommendation av hudterapeuten.

    Det finns även produkter för ärr. Cicatrix är en bra produkt för att jämna till hudtonen och få acneärren mindre synliga. Peter Thomas Roth De Spot Skin Brightening Corrector kan du använda på både acneärr och pigmenteringar. Om ärren är permanenta rekommenderas laserbehandlingar alternativt fillers, men gå till en hudläkare för rådgivning.

    Tänk på att alltid vara noga med solskydd där du har ärr - blir du solbränd kommer ärren och huden att få olika färg och därmed bir ärren ännu synligare.

  • Yttorr hud

    Torr och fet samtidigt? Det kallas för yttorr hud och är ett vanligt problem. En yttorr hud stramar och torrhetsfläckar kan dyka upp. Det betyder att huden behöver massa fukt.

    Vädret är en av orsakerna till att många upplever att de blir torra, främst under vinterhalvåret. Då är det viktigt att byta mot en lite fetare kräm som skyddar huden mot kalla vindar samtidigt som den ger fukt. Undvik tvål då det är för högt pH-värde som torkar ut huden. Använd gärna en rengöringsmjölk och rengör huden i ljummet vatten.

    Kom ihåg att huden behöver sitt eget fettlager och när vi duschar i för varmt vatten länge så torkar vi ut huden. Murad Pomegranate Exfoliating Mask är en enzympeeling som tar bort döda hudceller. REN Max Moisture Concentrate ger en fuktboost till huden.

  • Pigmentfläckar

    I huden finns det celler som vi kallar för pigmentceller. Pigmentceller ska ge oss en normal och jämn med färg på hudytan, men när vi vistas i solen allt för länge skadas dessa. Många tror att man får en bättre solbränna om man blir röd. Men det är fel – när du bränner dig får huden en skada och kan ge pigmentfläckar. En solskada behöver inte dyka fram på en gång utan det kan ta flera år innan den syns på hudens yta.

    Det finns behandlingar för pigmentfläckar men hur lång tid det tar tills huden blir jämn och frisk igen kan man inte säga. Ju längre du har haft pigmentfläckarna desto längre behandlingstid, plus att du måste följa upp med produkter under behandlingstiden. Kom ihåg att solskyddsfaktor är viktigt även om du bara ska vistas en stund på stan. Solskydd är den bästa investeringen mot hudens åldrande!

  • Bekämpa pormaskar

    Stora porer är ärftligt och går inte att bli av med, men man kan få dem att bli mindre synliga. En pormask uppstår när en por blir tilltäppt, vanligtvis av sebum (hudens fett) och döda hudceller. När utgången av poren är tilltäppt kan sebumet, som är hudens eget skydd, inte komma ut och istället bildas en pormask.

    När vi klämmer på en por kommer sebumet ut som en liten mask. För att undvika detta rekommenderas regelbundna
    ansiktsbehandlingar med portömning och att du underhåller huden med rätt produkter hemma.

    För att få bukt på döda hudceller gäller det att exfoliera huden en gång i veckan max två gånger i veckan. En skonsam och bra scrub som passar alla hudtyper är Ole Henriksen New Beginning Scrub. Följ upp med dr Brandt Pores No More Vacuum Cleaner, en djuprengörande och porsammandragande ansiktsmask för problemområden.

  • Vårda rakborsten

    Tvätta borsten försiktigt men noga innan du använder den första gången. Borsta upp ett lödder med vanlig tvål och varmt vatten för att sedan skölja ur noga. Upprepa några gånger. Skaka ur vattnet och låt den sedan lufttorka. Investera i ett ställ så den hänger fritt med stråna neråt. Rengör den ordentligt efter varje rakning och förvara den torr och i ett ventilerat utrymme. Duschen är t.ex. ett dåligt ställe att ha borsten i och ställ inte in den fuktig i ditt badrumsskåp. Skulle det bildas mögel eller tvålavlagringar, lägg borsten i en lösning av Borax som du hittar på apoteket.  

  • Tips från rakexperten

    Har du problem med så kallade skäggfinnar – dvs inåtväxande hår som ger inflammation i hårsäckarna? Det är vanligt förekommande och vissa har stora problem. Här kommer lite tips som förhoppningsvis kan hjälpa:

    Förbered huden innan rakning

    - Använd scrub regelbundet för att få bort döda hudceller som täpper igen hårets väg.
    - Tvätta ansiktet med en antiinflammatorisk rengöring, gärna i samband med en varm dusch.

    Använd bra produkter

    - Uppgradera ditt eventuellt billiga rakskum till en bra rakkräm som ger en effektiv rakning.
    - Använd rakolja för att få bättre glidyta och på så sätt irritera huden mindre.
    - Tend Skin motverkar inåtväxande hår och stryks på skäggområdet morgon och kväll för att behandla huden.
    - Använd vassa, rena rakblad – RazorPit ger dina rakblad längre livslängd och hjälper dig hålla dem fria från bakterier.
    - Använd en lugnande & återfuktande alkoholfri aftershave balm, exempelvis California North After Shave Care som innehåller antiinflammatorisk salicylsyra.

    Glöm inte att alltid raka medhårs!

    Vid stora problem – låt skägget växa ut ordentligt några veckor så får alla hårstrån tid att växa ut på rätt sätt. Hjälper inte detta kanske det är dags att börja odla skägg…

  • Friska dofter

    friska dofter

    Friska dofter är de som är mest populära bland män i Sverige. Antagligen pga den lite sportiga anknytningen. Under friska dofter finns undergrupperna; citrusnoter, akvatiska noter, fruktiga noter, gröna noter och aromatiska noter.

    Citrusnoter
    Citrusdofter är friska och krispiga med noter från citron, mandarin, grapefrukt och citrusoljor, vilket ger en distinkt doft med en bitter arom.  En hint av träslag och mysk gör den sexigare. En ny generation av mysk och teaccenter ger en intressant dimension till den äldsta parfymfamiljen.
    Exempel på parfym -
    Versace Man Eau Fraiche

    Akvatiska noter
    Akvatiska noter skapades på 1990-talet och kännetecknas av friskhet inspirerad av vatten. De första dofterna fångade aromen av fuktig luft. Numera används akvatiska noter ofta som en accent för att friska upp orientaliska, träiga eller blommiga parfymer.
    Exempel på parfym -
    Dolce & Gabbana Light Blue Pour Homme

    Fruktiga noter
    Fruktiga noter är som de låter,tropiska frukter, bär blandat med en skvätt blommor. En doft som går under de fruktiga noterna är som en fruktig och god cocktail. De flesta dofterna under denna kategori är damdofter.

    Gröna noter
    Gröna noter symboliserar skarpa toner av nyklippt gräs och löv. Galbanum kåda är en klassisk ingrediens i dofter med gröna noter. Dofterna är snarare formella än sportiga. Dofter med gröna noter skapas det inte många av längre utan finns mer i äldre dofter.

    Aromatiska noter
    Aromatiska noter är uppdelade i ytterligare fler underkategorier: Klassiskt aromatisk, Kryddigt aromatisk, Fruktigt aromatisk, Akvatiskt aromatisk och Aromatisk citrus.

    Klassiskt aromatisk: Den klassiska aromatiska doften har lika delar frukt, kryddor och träslag som tillsammans med en hint av lavendel gör parfymen oemotståndlig. Exempel på parfym - Dolce & Gabbana Pour Homme

    Kryddigt aromatisk: Dofter kombinerar orientaliska träslag som sandelträ med tobak, torkade kryddor och en twist av citrus. Exempel på parfym - Boss In Motion

    Fruktigt aromatisk: Citrus, färska bär, ingefära och kryddor är receptet på fruktigt aromatiska dofter. Det skapar en modern doft som väcker uppmärksamhet. Exempel på parfym - Puma Urban Motion Man

    Akvatiskt aromatisk: En blandning av aromatiska kryddor med friska noter, en kryddig doft med lätt fräschör. Dessa dofter är väldigt populär bland svenska män. Exempel på parfym - Echo by Davidoff

    Aromatisk citrus: En aromatisk doft som lättas upp med krispiga noter av citron, mandarin, grapefrukt och citrusoljor. Exempel på parfym - Lacoste Essential

  • Orientaliska dofter

    Orientaliska dofter

    En av de största parfymkategorierna för män – orientaliska dofter – kombinerar varma, orientaliska träslag med amber och patchouli till sexiga, oemotståndliga dofter. Doftkategorin innehåller även mjuka blominslag som ger en sensuell värme till exotiska tränoter. Denna kategori innefattar några av de mest originella moderna parfymer på marknaden.

    Träigt orientalisk
    Milt sandelträ, varmt rosenträ med en virvel av djup, rik och kraftig patchouli. Lager med milda blommor och en nypa kryddor sammanför noterna till en sensuell doft. De flesta orientaliska herrdofter ligger i denna undergrupp.

    Orientalisk
    Kryddiga noter av kryddnejlika, mysk and kardemumma, kombinerat med söt vanilj och mörk choklad. Så skapas den mest förförande och rika doften.

    Blommigt orientalisk
    Apelsinblomma, vanilj, vitpeppar och söta kryddor utgör huvudingredienserna för en blommig orientalisk doft, dessa dofter bärs oftast av kvinnor.

    Mjukt orientalisk
    Eteriska noter av rökelse, bärnstan och mysk blandat med milda blommor utgör en en mjukt orientalisk doft. Kombinationen skapar en pudrig men ändå elegant arom.

11-20 of 124