Åldrande hud

Problem: Hudens åldrandeprocess börjar redan vid 20-årsåldern, men det är först i 35-års åldern som det sätter ordentlig fart hos män. Förutom naturligt åldrande prata man även om för tidigt åldrande. Med det menar man huden bryts ned i förtid av våra levnadsvanor: solexponering, stress, kost, tobak, alkohol, socker och dåliga sömnvanor. Detta utlöser fria radikaler i kroppen, som är atomer som orsakar cellskador, försämrar immunförsvaret och bryter ner elasticiteten i huden. Detta gör att huden blir grövre och slapp, får rynkor och tappar lystern.

Lösning: För att förebygga för tidigt åldrande är det solskydd och antioxidanter (både invärtes och utvärtes). Använd gärna en ansiktsmask med antioxidanter som boostar huden och drick koncentrat med antioxidanter.